Уважаемые родители!

Буду рада ответить на ваши вопросы: dc118rzd@mail.ru

Мелихова Ирина Валерьевна

Инструктор по физической культуре (бассейн)
Высшая квалификационная категория, педагогический стаж 25 лет

Здоровье – Уверенность – Успешность

В нашем детском саду большое внимание уделяется всестороннему физическому развитию ребенка. Для этого созданы все необходимые условия, в том числе функционирует оборудованный современной фильтровочной системой бассейн.

Систематическое занятие плаванием оказывает положительное влияние на развитие ребёнка в целом. (Подробнее...)

Постоянное выполнение ребенком целого ряда санитарно-гигиенических требований приучает его к самостоятельности и воспитывает уверенность в собственных силах.

Каждое занятие плаванием для детей большая радость. Игровые моменты позволяют сохранять эту радость и легче адаптироваться к новой среде. Играя, даже самые робкие дети быстро привыкают к воде, лучше усваивают правильное дыхание, положение тела и основные движения.

Бассейн детского сада функционирует с октября по апрель, но уже в сентябре начинается подготовительный этап – «Сухое плавание»

Периодичность: один раз в неделю по подгруппам

Обучение плаванию ведется одновременно в трех направлениях:

1. развивается сила дыхания, формируется умение делать быстрый и продолжительный выдох;
2. детей учат различным передвижениям в воде, погружению в воду, всплыванию, скольжению, движениям ног и рук при плавании способом «кроль», «брасс», «дельфин»;
3. воспитываются культурно-гигиенические навыки, и такие качества, как смелость, ловкость, выносливость.

На каждом этапе обучения поставлены свои задачи:

• Младший возраст – оздоровление, закаливание организма, освоение с водой, элементарные упражнения в воде, умение держаться на воде.
• Старший возраст – освоение основных навыков и умений плавания, освоение техники плавания способом «кроль», элементов плавания способами «брасс» и «дельфин».

Для всех возрастных групп установлена продолжительность пребывания в воде:

• младшая группа – 15 минут,
• средняя группа – 20 минут,
• старшая группа – 25 минут,
• подготовительная группа – 30 минут.

Продолжительность в воде увеличивается постепенно, при этом температура воды также постепенно снижается с 32 до 30 градусов, температура воздуха на 1,2 градуса выше – оптимальная температура, при которой могут заниматься и здоровые дети, и перенёсшие заболевание. Ванна бассейна и пол с подогревом.

Обучение плаванию проходит под контролем медицинского персонала. Медсестра бассейна ежедневно проводит анализ воды и замер температуры воды и воздуха. Перед посещением бассейна медсестра детского сада проводит осмотр детей.

Для занятия плаванием необходимо:

• жидкое мыло, губка;
• шапочка, плавки;
• полотенце комфортного размера для самостоятельного обтирания;
• халат комфортного размера с пуговицей плотно прикрывающей грудь и горло;
• колготки (в холодный период).

Дети самостоятельно приносят все принадлежности, поэтому размер сумки или пакета должен быть удобен.

Как показывает наш опыт, систематическое занятие плаванием способствует укреплению здоровья и правильному физическому развитию, а как следствие – постепенному снижению заболеваемости.